BENEFICIOS DE TENER ANIMALES

No cabe duda de que las mascotas son una gran compañía para todas las personas. Tener una mascota en casa ayuda a los sentimientos, los afectos y diferentes reacciones en cada uno de los miembros del hogar.

Un estudio determinó que las mascotas pueden reducir el riesgo de sufrir una enfermedad cardíaca. Estos estudios determinaron que las personas que sacan a pasear a su perro, cumple con un 54% más de los niveles de energía que se recomiendan para la rutina diaria. Gracias a este ejercicio, la persona está menos propensa a sufrir enfermedades cardiovasculares.
La presencia de un animal en casa ayuda a la persona a sentirse más segura de sí misma y más protegida. Una mascota puede ayudar a evitar depresiones por sentimiento de soledad, ya que su compañía estimula el contacto físico y la comunicación.

 Nuestra mascota  puede ser el vínculo que nos permita conocer nuevos amigos y agrandar nuestro círculo social.  Los animales son unos estupendos aliados para personas con trastornos psicológicos; por ello, existen muchas terapias asistidas en las que los animales son el recurso principal para conseguir beneficios y mejoras en las personas.
Bibliografia:
https://mejorconsalud.com/beneficios-de-tener-mascotas-para-nuestra-salud/
https://psicologiaymente.net/vida/beneficios-tener-mascota-casa#!